沙拉園－平淡中又帶點不平凡~*

Mar 06 Mon 2006 18:32
沙拉園

1. 高麗菜 1/2個
2. 小黃瓜 2條(去頭.尾)
3. 蘋果 1個(去皮和心.切塊)(皮依個人喜好看要不要去除)
4. 桃子 2個作法：
先將1~4放入果汁機裡打勻再避開泡泡倒入杯子裡即可

備註
★材料打勻的程度基本上不要攪打太過度,不過還是依個人喜好看要喝那種口感的。

★蘋果的品種使用依個人喜好看要吃那種口味的。

★如果在打蔬果菜類的材料時不想喝到渣渣的口感可用篩子過濾的方式或現在市面上都有賣幾合一的那種果菜調理機其中就有一種自動避渣的功能,不過還是依個人喜好看要喝那種口感的。