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1. 西洋梨 2個(去皮.心)
2. 檸檬汁 1/2個
3. 小黃瓜 1條(去皮)
4. 芹菜 1根作法:
先將1~4放入果汁機裡打勻避開泡泡再倒入杯子裡即可(如果覺得酸酸的可加2匙的果糖)




備註
★材料打勻的程度基本上不要攪打太過度,不過還是依個人喜好看要喝那種口感的。


★如果在打蔬果菜類的材料時不想喝到渣渣的口感可用篩子過濾的方式或現在市面上都有賣幾合一的那種果菜調理機其中就有一種自動避渣的功能,不過還是依個人喜好看要喝那種口感的。


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    平淡中又帶點不平凡~*

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